Omdat wij een huurhuis hebben, zijn we altijd wat extra kritisch over wát we allemaal doen aan het huis en
Lees verder
Categorie: Mindfulness
Hier vind je artikelen over (de zoektocht naar) mindfulness, het leven in het moment. Van kalmerende meditaties tot tips voor meer focus.
☆ Lees ook: Mindfulness | Wat het mij oplevert
…en: Calm: Hoe ik verslingerd raakte aan een meditatie-app
☆ Boekentip: Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt (Haemin Sunim)
Waarom ik graag religieus was geweest (maar het nooit word)
Ik ben opgegroeid in een communistisch oord waar kerken gebruikt worden door de plaatselijke toneelvereniging. Ik ben zelfstandig, nuchter, in
Lees verder
Vijf tips voor instant happiness
Tijdens mijn dagelijkse meditatie ging het over het feit dat een goede gezondheid een belangrijke voorwaarde is om gelukkig te
Lees verder
Mindfulness & onrechtvaardigheid
Ik realiseerde me dat onrechtvaardigheid eigenlijk niet ‘objectief’ bekeken moet worden, zoals je leert met mindfulness. Je kunt niet gewoon observeren. Het moet bestreden worden!
Lees verder
FF | 5 podcasts over doelen stellen
Hoe moet je doelen stellen, ze bijhouden én ze vieren? Luister naar deze interessant podcast serie.
Lees verder
Nieuwe website over mindfulness, meditatie, slow living, timemanagement, succes & geluk
Door een nieuwe website te maken die meer aan het onderwerp hangt dan aan mij, hoop ik een community op te bouwen van mensen die deze onderwerpen interessant vinden en elkaar willen inspireren.
Lees verder