#16 • Russisch • Zelfinzicht • Echte Post

Hoi allemaal, welkom bij een nieuw overzicht. Er is weer een nieuwe maand begonnen, dus ik zal zeker m’n nieuwe plannen met jullie delen en ik heb wat updates over de andere projecten

Er verschenen afgelopen twee weken onder meer twee artikelen, namelijk over mijn positiviteit dagboek 2.0. en van de conclusie die ik trok: Van leren word je leuker

Bye bye maart

En toen was maart alweer voorbij! Een maand met wel veel regen, maar ook een leuke verjaardag (waarbij ik onder meer dit cadeau had gekregen, heel leuk! En natuurlijk twee bijzonder projecten, namelijk leren fotograferen en het Vasten. Met beide ga ik voorlopig nog door overigens. Over fotograferen schrijf ik binnenkort even een update.

Hello april!

‘Ik merk dat ik blij word van dingen afmaken (goh!)’

En april is weer begonnen! Ik had voor april het project ‘schrijven’, maar omdat ik ook al verder ga met fotograferen, doe ik een beetje rustig aan. Misschien dat dit project doorschuift naar juni. En als ik tijd heb, ga ik lekker schrijven. April wordt wel een beetje de maand van de to-do lijstjes afwerken, want ik merk dat ik blij word van dingen afmaken (goh!). Maar dat is te specifiek om hier helemaal te delen. Ik heb in ieder geval een positieve boost gekregen van Brian Tracy (Eat That Frog)

Hoe gaat het met Russisch?

Een tijdje terug vertelde ik dat Yuri en ik zijn begonnen met een cursus Russisch. Hij was ooit aan de cursus begonnen en het leek ons een leuke manier om samen iets nieuws te leren (aangezien ik al #15 • Russisch • Zelfinzicht • Echte Postjaren met hem op Salsa-les wil, maar hij weigert pertinent… ;-)). Inmiddels zijn we een aantal weken bezig en het valt me eigenlijk niks tegen! Ik heb beslist geen talenknobbel (had ooit 4 voor Duits, een 4 voor Frans, en een 5 voor Latijn), maar ik blijk talen veel beter te kunnen leren als ik er zin in heb. Ik las per slot van rekening ook geen enkel boek tijdens mijn middelbare school, want ik leer blijkbaar niet goed als het moet. Maar nu hoeft het dus niet en is het wel leuk. We hebben op het toilet de letters opgeplakt, zodat we die elke dag makkelijk kunnen oefenen en dat gaat best aardig. Al snap ik nu denk ik wel iets beter hoe zwaar dyslectische mensen zich voelen als je over elke letter die je ziet moet nadenken. Bij mij gaat het gelukkig steeds makkelijker…

Een goede sportroutine

Als je veel bezig bent met persoonlijke ontwikkelingen en de toekomst, moet je natuurlijk niet vergeten om te kijken hoe ver je al bent. Zo realiseerde ik me onlangs dat ik al jarenlang het doel heb om twee keer per week te sporten en eigenlijk doe ik dat nu. Elke dinsdagavond ga ik badmintonnen en op zaterdagochtend sport ik in de woonkamer op YouTube video’s. Ook wandel ik best veel, dus qua beweging zit ik absoluut aan mijn bewegingsdoel. Afgelopen week kocht ik deze gewichtjes rechts, die ik behalve met sporten ook kan gebruiken tijdens het werken, zodat mijn schouders niet zo ‘vast’ komen te zitten.

20 dagen gevast

En hehe, ik ben eindelijk over de helft van de Vastenperiode. Tjee, wat duurt dit lang. Als ik één ding heb geleerd dan is het wel dat ik nooit meer zulke lange challenges doe. Ik moet eerlijk zeggen dat ik op een aantal vlakken iets minder streng ben geworden. Zo mag ik nu wel sporadisch koffie of thee van mezelf en eet ik ’s avonds ook een koekje. Verder blijft alles gehandhaaft en gaat dat ook prima. Maar het is zoo saai… Het vasten heeft overigens ook een aantal interessante inzichten opgeleverd, maar daarover zal ik meer vertellen als het voorbij is.

Meer zelfinzicht

‘Ik probeer elke dag wat tijd vrij te maken voor zelfinzicht’

En verder ben ik behoorlijk mindful en zen momenteel. Bijna elke dag mediteer ik (met Calm), schrijf ik in mijn positiviteitsdagboek (waar ik afgelopen week over schreef) en daarnaast probeer ik elke dag wat tijd vrij te maken voor zelfinzicht. Ik merk namelijk dat ik dat ik op dat vlak nog wel wat kan ontwikkelen. Ik heb nu een mapje met vragenlijsten die ik her en der vandaan heb geplukt (bv hier en hier) en elke dag vul ik weer wat in, zodat ik mezelf steeds beter leer kennen en zo ook wat meer kan bepalen waar ik nu mijn energie in moet steken en waar ik schi*t aan moet hebben. Ik raad dit iedereen aan. Maar ik zal er binnenkort vast iets over schrijven.

Echte Post Is Cool

Deze week startte ook weer een nieuwe editie van Echte Post Is Cool, een uitwisseling tussen vooral bloggers waarbij je iemand anders een pakketje stuurt met leuke cadeau’s en deze zelf ook ontvangt. En die pakketjes maken we dan allemaal tegelijk open. Lees er hier meer over. Ik heb een superleuk lootje getrokken en zit vol met leuke ideeën. Ergens in mei is de uitpakdatum, dan zal ik jullie updaten (en volg me ook op Instagram & Twitter).

Dat was het weer, fijne nieuwe week!

profielLilian Visser beheert samen met haar man de populairste geschiedeniswebsite van Nederland en een webwinkel vanuit huis. Afgelopen jaren heeft ze veel kennis opgedaan over ondernemen, plannen, het huishouden organiseren en hoe je hier mindful van geniet. Deze kennis deelt ze graag. Ook is ze dol op lijstjes maken, roofvogels, lezen & wandelen. Lees meer...

boekenlijst

3 reacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv badge

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.